広告・アフィリエイトを含む場合は明示します。掲載情報は公式発表を基に、確認日を記録しています。

平日のごはん選びを、もっと軽く。

食卓の正解を、
3分で。

宅食、ミールキット、つくりおき。価格や便利さを同じものさしで整理して、あなたの暮らしに無理なく続く一食を見つけます。

7掲載サービス
5診断の質問
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QUICK MATCH登録不要・約3分

STEP 01 / 05

いちばんの悩み

夕食で減らしたい負担は?

選ぶ前に、本当に知りたいこと。

送料込み実質価格で比較
生活ベース手間を同じ基準で確認
5つの質問あなた向けを診断
自然光の入る食卓に、ごはんと汁物、魚や野菜のおかずを並べる様子

THE WEEKDAY TABLE

平日の食卓に、
選べる余白を。

「作る/頼る」の二択ではなく、暮らしに合う方法を選べるように。

OUR STANDARD

比べるのは、
値段だけじゃない。

宅食選びで後悔しやすいのは、商品代だけを見て決めたとき。おうちレストランは、食卓に並ぶまでの負担を4つの軸で揃えます。

01

実質価格

商品代だけでなく送料まで含め、1食あたりの負担を揃えて確認します。

02

本当の時短

加熱時間だけでなく、受取・盛り付け・洗い物までを見ます。

03

家族との相性

量、味つけ、取り分けやすさなど、食卓での使いやすさを確かめます。

04

続けやすさ

スキップ、解約、配送頻度、冷蔵庫の占有まで率直に整理します。

CHOOSE YOUR STYLE

平日の過ごし方から選ぶ、3タイプ。

「どこが一番?」より先に、「自分にはどの仕組み?」を決めると、選択肢はぐっと絞れます。

一人分の冷凍宅配食を自宅で楽しむAI生成イメージAI生成イメージSTOCK

STOCK TYPE

冷凍宅配

今日はもう作れない、の味方。一食ずつ冷凍で届き、レンジ加熱が中心。予定が読めない日や、一人分を無駄なく備えたい人に。
食卓まで
約5〜8分
主な手間
温める
保存
冷凍
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食材から手早く夕食を作るミールキットのAI生成イメージAI生成イメージCOOK

COOK TYPE

ミールキット

作る楽しさは、少し残す。必要な食材とレシピが届くタイプ。献立と買い物を手放し、できたてを家族で楽しみたい人に。
食卓まで
約10〜20分
主な手間
簡単調理
保存
主に冷蔵
候補サービスを見る
家族で冷蔵おかずを取り分けるつくりおき宅配のAI生成イメージAI生成イメージSHARE

SHARE TYPE

冷蔵つくりおき

家族の食卓を、すぐ整える。複数のおかずを冷蔵でまとめて受け取り。好きな量を取り分け、手料理感も大切にしたい家庭に。
食卓まで
約3〜5分
主な手間
盛り付け
保存
冷蔵
候補サービスを見る

EDITOR'S RESEARCH LIST

まず調べたい、
代表的な選択肢。

透明性について

以下は公式情報を確認した調査候補です。現時点で順位付けや実食評価はしていません。購入前に必ず公式サイトで最新条件をご確認ください。

一人分のバランスのよい冷凍宅配食を自宅で楽しむAI生成イメージ01
AI生成イメージ
冷凍宅配

冷凍宅配

nosh

ナッシュ

約100種類から選び、冷凍でまとめて受け取る定期宅配。食べる日はレンジで温めます。

  • 通常6・8・10・12食プラン
  • 1・2・3週間ごとに配送
  • 最低継続回数・解約金なし
公式情報まとめを見る 公式情報確認 2026.08.30
新鮮な食材で夕食を整えるミールキットのAI生成イメージ02
AI生成イメージ
ミールキット

ミールキット

Oisix

オイシックス

食材とレシピがセットになったKit Oisixを中心に、野菜や便利食材も選べる食材宅配。

  • 初回限定のおためしセット
  • 配送日時を指定可能
  • 定期購入ではない体験セットあり
公式情報まとめを見る 公式情報確認 2026.08.30
人数分の食材から手早く夕食を作るミールキットのAI生成イメージ03
AI生成イメージ
ミールキット

ミールキット

YOSHIKEI

ヨシケイ

月〜金のメニューを毎日届けるミールキット。時短から手作り派までコースを選べます。

  • 初回限定お試し5days
  • 配達料無料
  • 置き配に対応
公式情報まとめを見る 公式情報確認 2026.08.30
複数の冷蔵おかずを家族で取り分けるつくりおき宅配のAI生成イメージ04
AI生成イメージ
冷蔵つくりおき

冷蔵つくりおき

シェフの無添つくりおき

AIVICK

プロが手作りした冷蔵おかずを家族で取り分けるスタイル。温めて食卓を整えられます。

  • 主菜・副菜を週替わりで提供
  • 冷蔵のお惣菜
  • 家族向けの取り分け型
公式情報まとめを見る 公式発表確認 2026.08.30
DINNER MATCHER

条件を変えながら、7サービスを比べる。

調理・人数・受取・優先したいことから、今の暮らしに近い候補を無料で絞れます。

条件で比較する
75.4%が献立づくりに悩む

WHY WE EXIST

料理の前に、
「決める」で疲れている。

LIXILの2024年調査では、献立を「毎回」または「時々」悩む人が75.4%。おうちレストランは、レシピを増やすのではなく、あなたが迷わず選べる状態をつくります。

調査出典を見る ↗

DINING GUIDE

選ぶための、短くて正直なガイド。

OUR PROMISE

おすすめする前に、
約束したいこと。

READY TO CHOOSE?

今夜の「どうしよう」を、
ひとつ減らそう。

5つの質問から、あなたの暮らしに合いそうな宅食タイプを無料で診断します。

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